トラウマセラピー
Trauma Thrapy
トラウマについて
世界って、こんなに優しかったんだ。
過去ではなく今を生きられるようにするのがトラウマセラピーです。
トラウマ（心の傷）と聞いても、自分とはあまり関係ないと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、私たちの中には日常生活においても小さな心の傷つきが蓄積し、心身の不調を抱えることも少なくないように思われます。
現在では「トラウマは、私たち家族にも、友人にも、近所の人にも降りかかる」（ヴァン・デア・コーク M.D.）可能性のある、日常的にありふれたものという考えが広まってきています。また「長年、さまざまなクライエント（相談者）とのカウンセリングを行う中で、ほとんどの心理的および身体的問題の根本原因は、トラウマであることを悟った」（クォン・ヘギョン博士）と語る専門家もいます。当カウンセリングオフィスでも、トラウマをそのように捉えています。
また、災害や事件、事故などで心の傷を負った方々には、当然トラウマに効果的な心理療 法がお役に立つと思います。そして、こういった非日常的な恐怖体験だけでなく、日常的に繰り返されてきた出来事（身体的・心理的な虐待、性的虐待、ネグレクト、DV、いじめ等）によるトラウマからの回復にも、当オフィスは対応しています。
トラウマセラピー
お一人おひとりに合わせた方法で、認知、行動、感情、身体感覚などに変化をもたらし、心の問題を軽くしていくのが心理療法です。
当オフィスでは、トラウマ体験がもたらす自律神経系の反応に注目して、その調整をはかることでトラウマからの回復を目指す、ソマティック・エクスペリエンシング（SE™）療法や、トラウマ的な体験をすると、”パーツ”と呼ばれる私たちの中にある副人格が傷つき、痛みや身体症状を引き起こすという考えから、傷ついたすべてのパーツを受け入れ、生きにくさを手放していくことを目指す、ソマティック・パーツワークを主要なアプローチ法としながらも、必要に応じて、他の心理療法も取り入れ、丁寧にサポートさせていただきます。
心身の不調や不安、生きづらさを感じている方は、当オフィスのカウンセラー/セラピストと共に神経系の反応パターンを調整し、ご自身の望む理想的な未来を手にしていきましょう！！
料 金
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初回（75分） 8,800円（税込）
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2回目以降（50分） 8,800円（税込）
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2回目以降（75分） 12,000円（税込）
- カップルの場合、上記の料金プラス 5,500円
- 面接時間を延長する場合、15分につき2,500円となります。
過去のことを思い出す人を
未来のことを見つめる人に
変えていきたい。